1996
200610년 3일
1996-01-01원형 훈련 계획 공개Josh Clark의 Couch-to-5K 원형 훈련 계획 공개. 9주.
Fitness · NHS Couch to 5K
NHS Couch to 5K의 공공 건강 프로그램 편입
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조회수6Fitness·NHS Couch to 5K
NHS Couch to 5K의 공공 건강 프로그램 편입
📱
20104년 1일
2006-01-01NHS 디지털 서비스 채택영국 NHS가 Couch to 5K를 디지털 서비스로 채택.
🏥
20122년 121일
2010-01-01NHS Choices 통합NHS Couch to 5K가 NHS Choices 포털에 통합.
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2013245일
2012-05-01공식 앱 출시 (iOS)NHS Couch to 5K 공식 iOS 앱 출시.
📱
20141년
2013-01-01Android 앱 출시NHS Couch to 5K Android 앱 출시.
🎧
20162년
2014-01-01오디오 코치 확대NHS Couch to 5K 오디오 코치 확대. 다양한 보이스.
♿
20182년 1일
2016-01-01접근성 기능 확대NHS Couch to 5K 접근성 기능 확대. 시각장애인용.
📈
20202년 91일
2018-01-01100만 다운로드 돌파NHS Couch to 5K 100만 다운로드 돌파.
🏠
2021275일
2020-04-01코로나19: 사용자 급증코로나19로 NHS Couch to 5K 사용자 급증. 860% 증가.
📈
20232년
2021-01-01500만 다운로드 돌파NHS Couch to 5K 500만 다운로드 돌파.
🔄
20241년
2023-01-01업데이트: 새 코치·콘텐츠NHS Couch to 5K 새 코치·콘텐츠 업데이트.
🏆
2024-01-01Couch to 5K 유산Couch to 5K가 공공 건강 프로그램의 모범으로 확립.
1996-2024. 초보자 러닝 프로그램.
이벤트
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20241년
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